0 Košík
Košík

Pokladňa
Celkovo: 0.00 

Joga pre začiatočníkov

O tréningu

Hlavným cieľom bude oboznámenie sa s pozíciami/ ásanami a uvedomenie si, ako v nich naše telo pracuje.

Hodina bude v pomalšom tempe, ale o to intenzívnejšia. Zahrejeme telo, upokojíme myseľ a spojíme sa s dychom.  Určite objavíme zabudnuté svaly v tela, skvele sa uvoľníme a postupne sa budeme posúvať vpred.

Rezervovať
Vladimíra Kůtová
Joginka

Vladimíra Kůtová

Harmónia a detail.

Joga pre začiatočníkov

Rozpis tréningov

29.9. Utorok

6.10. Utorok

29.9. Utorok

6.10. Utorok

No cvicenia available!